國 小 兒童營養
依據「102-105年臺灣國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,臺灣國小學童飲食攝取有乳品類、蔬菜類與水果類等攝取不足;零食與飲料等攝取過多的不適當飲食行為。,r2012年臺灣國民營養健康狀況變遷謂查酬國小學.童J結果顯示I10國12歲男生每天平均攝取熱量2282大.卡,...
營養師:一張表看懂學童缺哪些營養素,跟著「我的餐盤」聰明吃
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2021年1月5日—根據第八版國人營養素參考攝取量,兒童的鈣質足量攝取量7-9歲為每天800mg,10-12歲為每天1000mg。可以參考《小學生如何吃出高人一等?營養師推薦高鈣 ...
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